なぜ日本人は大腸がんが多いのか？
日本人は今一生のうちに2人に1人ががんになる時代と言われています。
その中でも大腸がんは男女ともに非常に多いがんの一つ。
なぜ日本で増えているのか。
よく言われている理由の一つが食生活の変化です。
食べる回数が多い
加工食品が増えた
食物繊維が不足しがち
腸内環境の乱れ
本来、腸は消化と排泄を繰り返す臓器。
でも現代は朝・昼・夜だけでなく
間食
夜食
甘い飲み物
ほぼ一日中、腸が働き続けている状態。
休む時間がほとんどありません。
そこで近年、健康意識の高い人たちの間で取り入れられている習慣があります。
それが
ファスティング（一定期間食事を控える習慣）
食べない時間を作ることで身体と向き合い、自分の食生活を見直すきっかけとして取り入れられています。
私たちは普段「何を食べるか」ばかり考えがちですが
実は
「食べない時間」も大切な習慣の一つと言われています。
忙しい現代だからこそ
「一度、身体を整える時間を」
それが未来の自分の健康を考える小さなきっかけになるかもしれません。
Nounは
そんな身体をえる習慣をサポートするために生まれたファスティングドリンクです。
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